nese
Admin
المساهمات : 99
تاريخ التسجيل : 01/06/2009
العمر : 28
 |  موضوع: حمام ساونا مو مكلف وبسيط  الخميس أغسطس 27, 2009 7:57 pm | |
| مراحب يا حلوين اليوم جايبتلكم {حمام السونا المختصر } مو لزم خيمه السونا والي تعرفونه عن السونا إلا اخ....... نبدا {الاحتياجات_صابون غار_صابون مغربي_ليفه مغربيه_ماء ورد}طبعن كلها موجوده عند العطارين قبل البدا يجب ان تفتحي الما الحار حتى يتجمع البخار وبعدها اغلقي الما واجلسي في الحمام حتى يعرق جسمكي وبعدها افركي جسمكي باليفه والصابون وبعدها افتحي الدش ع الما البارد واغتسلي وبعدها امسحي بشرتكي بما الود حتى يغلق المسام/ملاحظه قد تتسبابين با الكتمه_ويجب بعد الحمام شرب السوايل_استمتعي بحمام ك لمره واحده في الاسبوع /الوصفه مجربتها/فوائدها لانقاص الوزن وازالت الرواسب والاوساخ من الجسم والاحساس بالنظافه/اتمنى تعجبكم/تحياتي. | |
|
قطر الندى
المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 16/06/2009
| |
